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viernes, 23 de junio de 2017

PLAYAS INSÓLITAS PARA VISITAR ESTE VERANO.


La naturaleza, a veces caprichosa, nos regala lugares insólitos de una belleza inusual. Esculturas naturales de figuras inverosímiles que se mimetizan con un entorno repleto de contrastes, colores y texturas. ¿Estás preparado para descubrir estos insólitos lugares donde bañarnos y disfrutar de algunas de las playas más bonitas y curiosas de España?


La playa de La Arnía, Cantabria

Es una auténtica maravilla situada en la costa de Santander. Esta encantadora playa de arena fina y dorada, es poseedora de un espectacular entorno repleto de pequeños islotes que representan un paisaje erosionado lleno de contrastes. Divisar su costa y contemplar sus acantilados desde las alturas, es una imagen difícil de olvidar.



Atlantis, Ibiza

El nombre de Atlantis es sinónimo de aventuras, misterios, secretos y leyendas. Se dice que la verdadera Atlantis puede estar en el Caribe, o el Polo Sur, mientras otros mantienen que nunca ha existido. Nos encantan los secretos, el misticismo y las aventuras y es la isla de Ibiza la que esconde muchos de estos secretos: uno de ellos viene vestido bajo este enigmático nombre, Atlantis, impuesto por algunos hippies que vivieron en la zona. Este lugar mítico y poco conocido por los turistas, está ubicado en la Reserva Natural de Cala d’Hort y se compone de rocas talladas, altares, pintadas en las paredes, figuras de budas y dioses. Un lugar mágico con una energía especial.


Playa del Inglés, La Gomera

Aaislada y tranquila playa, donde se suele practicar el nudismo, en la isla de La Gomera. Su arena negra se mimetiza con un impresionante paraje rústico que se extiende a lo largo de 300 metros de costa y al que acompaña unas aguas generalmente en calma, ideales para el baño. Aprovecha y relájate mientras paseas disfrutando de uno de los atardeceres más bonitos e increíbles que jamás hayas visto.


Playa de Chanteiro, A Coruña

Para qué ir al Caribe cuando puedes ir a la playa de Chanteiro y además disfrutar de grandes vinos y un mejor marisco. Esta playa situada entre las entradas de las rías de Ares y de Ferrol es un enclave único y privilegiado.



Playa de Teixidelo, Areas Negras (Galicia)

Si os cuento que la única playa de arena negra no volcánica de nuestro planeta está en Cedeira y que además es una de las playas más espectaculares de Galicia, seguro que os entran unas ganas irresistibles por descubrirla. Areas Negra es un entorno olvidado, donde el tiempo no pasa y el único sonido es la compañía de las aguas acariciando este pequeño enclave gallego.


Charco de los Clicos, Lanzarote

Si buscas playas, charcas o lagos atípicos sacados de una película de ciencia ficción, el Charco de los Clicos es tu lugar. El Charco de los Clicos se ha formado gracias al cráter de un antiguo volcán sumergido en el océano Atlántico, que junto a las verdes algas de su fondo y la arena negra de su playa, confeccionan un paisaje volcánico de gran belleza declarado Reserva Natural.


El Geoparque de la Costa Vasca

Si existe un lugar al que todo fotógrafo quiere ir es, sin duda, El Geoparque de la Costa Vasca. Este es un lugar impresionante formado por enormes acantilados que conforman el conocido Flysch y que nos regala unas vistas impresionantes de los acantilados precipitándose directamente al mar. Otra zona de especial interés es la parte interior de origen kárstico, otro paisaje cargado de historia y con multitud de interesantísimas cuevas como Ekain.


Playa de Oyambre, Cantabria

Otro entorno increíble de pequeños acantilados, dunas y frondosos bosques que delimitan La Playa de Oyambre. Ubicada dentro del Parque Natural de Oyambre entre las poblaciones de San Vicente de la Barquera y Comillas, es una de las mejores conservadas de la región.


La Cala de San Pedro, Almería

Ten fe y sigue el camino de algo más de una hora de ida y otro de vuelta para llegar a la playa de San Pedro en Almería. Una playa peculiar y de singular belleza, cuyos cálidos colores ocres y la rudeza de su territorio, contrastan con el agua cristalina que esconde un rico fondo marino de gran interés para los submarinistas. Se practica el naturismo y suele estar bastante llena en verano, disminuyendo significativamente el resto del año. Posee una fuente natural de agua potable y las ruinas del Castillo de San Pedro, cuya torre data del siglo XVI. Una playa repleta de sorpresas.


Playa de Berellín, Cantabria

También conocida como la Playa de Barnejo, te dejará sin palabras. Esta playa de fina y suave arena blanca se complementa a la perfección con un verde y frondoso entorno de origen kárstico, que se esconde confeccionando un conjunto de auténtica belleza en Prellezo, Val de San Vicente.


Playa de los Muertos, Carboneras (Almería)

Sabías que ... la extensa playa de los Muertos debe su nombre a esos cadáveres que llegaban a la Punta de los Muertos procedentes de naufragios en alta mar. Esta playa está ubicada en en el Parque Natural del Cabo de Gata, en Almería, una zona mediterránea preciosa y más descongestionada de la masificación turística de otras zonas turísticas. Abrigada por este parque natural, la playa de los Muertos esconde celosamente sus aguas cristalinas rebosantes de vida y las esculpidas rocas erosionadas por el vaivén de estas paradisíacas aguas.


Playa Area Maior en Louro, A Coruña

Cuando llegues a esta playa... detente, respira y disfruta de un entorno único, formado por el Monte Louro, la laguna de Xalfas, el cordón dunar y la desembocadura del río Negro. La playa de Area Maior es una maravilla de arena blanca, considerada por la comunidad naturista como una de las mejores playas nudistas de España y muy frecuentada por windsurfistas y surfistas. Es una playa concurrida y bulliciosa en verano, así que lo mejor será llegar temprano para disfrutar de un momento de tranquilidad y asegurarnos el mejor sitio.


Playa de Langre, Cantabria

Cantabria posee una playa de gran belleza que se deja mimar y proteger por su vertiginoso acantilado de 30 metros de altura. Muchos dicen que es la playa más bonita de Cantabria y la puedes encontrar en la localidad de Langre.


Playa de Cofete, Fuerteventura

Fuerteventura es una de esas islas para relajarte y que sentir que tiempo pasa lo más lento posible, sin prisas, por eso es conocida como la Isla tranquila. Es la segunda isla más grande del archipiélago canario, está repleta de impresionantes y cautivadores paisajes naturales, lugares atípicos que ofrecen paisajes muy pintorescos. La Playa de Cofete, es un fiel reflejo de ello, una maravillosa playa rodeada de una naturaleza salvaje y abrazada por el Macizo Montañoso de Jandía, posee más de 12 kilómetros de longitud, arena fina y aguas cristalinas, siendo ideal para esos largos paseos por su orilla al atardecer. Si queréis tener una visión general de la playa, el mejor punto para ello es el Mirador Degollada Agua Oveja, realmente impresionante.


La playa de Las Conchas, La Graciosa

Paradisiaca playa de fina arena y agua turquesa en la isla de La Graciosa. Es una de las islas con menos huellas humanas de las que tenemos en España, además de ser un territorio semidesértico. Las Conchas puede ser la mejor opción si buscas soledad y relax.


Boca do Río, Carnota

Boca do Río, es la zona de playa donde desemboca en el mar el río Valdebois, dentro de la playa de la Carnota. Es la playa más larga de Galicia y uno de los espacios naturales de mayor interés ecológico y paisajístico de la zona. Con la llegada de la bajamar se forman pequeñas piscinas naturales ideales para el disfrute de los niños.


Somocuevas, Cantabria

Si practicas el nudismo tienes que visitar la playa de Somocuevas en Liencres, sin duda, uno de los muchos lugares espectaculares que puedes visitar por estas tierras. Piensa en una pequeña y escondida playa envuelta por un paisaje misterioso de abruptas colinas e islotes de diferentes dimensiones. Su dificil acceso te llevará a sentir sus suave arena blanca y aguas cristalinas mientras disfruta de un estupendo día de sol.


Playa de Gulpiyuri, Asturias

¿Quién no has escuchado hablar de Gulpiyuri, a mitad de camino entre las localidades de Ribadesella y Llanes? Gulpiyuri es conocida como la playa más pequeña del mundo. Son tales sus características, que ha sido declarada monumento natural, además de formar parte del Paisaje Protegido de la Costa Oriental de Asturias. Esta extraña playa de interior se formó debido a un fenómeno conocido como “dolina”, el agua del mar va penetrando entre la roca caliza creando una cueva interior, el fondo con el paso del tiempo cede, hundiéndose y originando esta pequeña playa de unos 50 metros conectada con la costa.

miércoles, 14 de junio de 2017

MEMORIAL DAY


Muchas veces me pregunto que hace grande a una nación, tras duros debates conmigo mismo he llegado a una conclusión. No es su riqueza ni una numerosa población sino el respeto a su Historia, a sus antepasados y especialmente a los que dieron su vida por su país. Cada día siento más envidia a los EE.UU. y al Reino Unido que conmemoran su pasado sin prejuicios o luchas políticas como también hacen los países de Europa del Este, especialmente Rusia. Bueno, sin ser crítico, casi todos los países menos nuestra España, en la que por desgracia nuestro gran pasado militar fue relegado del sistema educativo por complejos o ideologías interesadas en olvidar la Historia común...


Cada último lunes del mes de Mayo los estadounidenses celebran el Memorial Day, con el objeto de recordar a los soldados estadounidenses que murieron en combate. El origen de este homenaje se retrotrae al final de la Guerra Civil Estadounidense también conocida como de Secesión, en la que el Gobierno de la Unión recordaba a sus caídos pero con el paso de los años se comenzó a rendir homenaje a los muertos de ambos bandos en un gesto de reconciliación nacional. La fecha fue proclamada el 5 de mayo de 1868 por el General John Logan, comandante nacional del Gran Ejército del país, y se conmemoró por primera vez el 30 de mayo. Tras la Primera Guerra Mundial, se convirtió en un homenaje a todos los soldados caídos por los Estado Unidos de América.


Será en 1966 cuando el presidente Lyndon B. Johnson lo declaró oficialmente y en 1971, en plena Guerra de Vietnam cuando se convirtió en un día festivo tras ser aprobado en el Congreso.

Los estadounidenses acuden a los cementerios militares a homenajear a todos los caídos, especialmente al famoso Cementerio de Arlington en las afueras de Washington D.C., dejando flores y una bandera (la bandera en el uniforme de combate US Army) a los pies de las lápidas.

jueves, 8 de junio de 2017

UNA ENTREVISTA POLÍTICAMENTE CORRECTA


El General Reinwald, de la Infantería de Marina Norteaericana, fue entrevistado en un programa de radio por una periodista “politiciamente correcta”. El motivo de la entrevista era la inciativa de Reiwald para facilitar a un grupo de Boy Scouts la visita a las instalaciones militares a su cargo. En este contexto se desarrolló el diálogo:

P. “Bien General Reinwald. ¿Qué cosas les enseñará a estos jóvenes muchachos cuando visiten su base? 

R. “Bueno, les enseñaremos algo de escalada, canotaje, arquería y tiro al blanco”

P. ¿Tiro al blanco? Eso es un poco irresponsable ¿no le parece?.

R “No veo por qué. Los chicos estarán apropiadamente supervisados en el polígono de tiro por verdaderos instructores profesionales y con todas las garantías”.

P. “Pero ¿no admite usted que es terriblemente peligroso enseñarle a disparar a los chicos?.

R. “Sigo sin ver por qué. Antes de que alguien toque siguiera un rifle en mi Base, a cualquier persona primero le enseñamos todo lo que hay que saber acerca de la seguridad en el manejo de armas de fuego. Los niños no correrán ningún peligro”.

P. “¡Pero usted los está equipando para ser asesinos!”

R.“Mire, por lo que puedo ver, usted está perfectamente equipada para ser prostituta, pero no lo es ¿no es cierto?.

La radio se quedó en silencio durante varios largos segundos. Y la entrevista interrumpida….

(a alguno le puede ser útil)


LAS VACUNAS Y SUS CONSECUENCIAS EN EL ÁMBITO INFANTIL


8 Junio, 2017

Estimado Sr. Cárdenas:

Mi nombre es Lucía Galán Bertrand, soy médico especialista en pediatría.

Le escribo esta carta desde el respeto profundo hacia su profesión.

Me puedo imaginar lo difícil que es hablar durante horas cada día frente a miles de personas y hacerlo en directo. Las contadas ocasiones en las que he salido de mi consulta y me he enfrentado a una cámara de televisión para hacer lo que hace usted cada día en la radio, han sido para mí un verdadero reto. Un reto básicamente por sentir el enorme peso de la responsabilidad al saber que millones de personas me van a escuchar. En apenas unos minutos quiero transmitir un mensaje claro, directo y veraz a los oyentes y esto, con los nervios del directo, las cámaras y las decenas de personas que hay en el plató, sé que es muy difícil.

Pero aquí cada uno debemos asumir nuestra responsabilidad en nuestro trabajo y la de usted como periodista y comunicador es ser fiel a la verdad.

Ayer por la mañana vi a más de una veintena de niños en la consulta con problemas de todo tipo que ahora mismo no vienen al caso. A la última familia que entró les conozco desde hace años, confían en mí plenamente y es un verdadero placer verles de tanto en tanto en mi consulta.  Ayer venían para hacer la revisión rutinaria de salud. Aún con toda la información que les he ido dando a lo largo de todos estos años y de la confianza que han depositado en mí, al terminar la visita el padre me dijo:

Lucía, tengo dudas con respecto a una vacuna. Se oyen tantas cosas…

Y me lo dijo titubeando, bajando el tono de voz, con mirada esquiva y casi con miedo.

En ese momento dejé de escribir en el ordenador, le miré fijamente y con una sonrisa sincera, le dije:

Bien, vamos a intentar resolver tus dudas. Dime qué te preocupa.

Durante los siguientes 30 minutos contesté a todas y cada una de sus preguntas aportando información científica y contrastada, avalada y demostrada. Hablamos largo y tendido de todo aquello que a él le preocupaba y le di las gracias por haber compartido sus miedos conmigo y no con Google o con el vecino.

Gracias Lucía, me has dicho todo lo que necesitaba saber. Ahora ya no tengo ninguna duda.- me dijo sonriendo, ya más relajado y echándose hacia atrás en la silla.

Terminamos la consulta hablando de nuestros hijos, del verano y dándonos un abrazo. Ayer salí más tarde de lo habitual del trabajo, no pasa nada, la ocasión lo merecía. De hecho, salí contenta y orgullosa por lo que había conseguido. Sí, muy contenta.

Pero antes de coger el coche,  entré en twitter y de pronto me encuentro con sus desafortunadas declaraciones.

Sr. Cárdenas el alma se me cayó a los pies. Leo detenidamente sus declaraciones en la radio sembrando la duda sobre las vacunas y el autismo, hablando de epidemia de autismo y de metales pesados y de verdad que de pronto me vi, desde mi consulta, luchando contra Goliat.

Mire Sr. Cárdenas, podría contarle el inmenso trabajo y esfuerzo que supone convencer a unos padres con un hijo que padece un Trastorno del Espectro Autista que su patología nada tiene que ver con las vacunas; podría contarle el desgaste que nos supone a los miles de profesionales de la salud y científicos de este país, luchar contra los bulos y la desinformación, podría contarle incluso lo que supone ver morir a un niño (y a dos y a tres….) en apenas 24 horas por una sepsis meningocócica fulminante sin que puedas hacer nada porque la bacteria lo devora vivo delante de tus narices, podría compartir con usted la impotencia de decirle a unos padres que su hijo se ha muerto por varicela, sí, por varicela esa enfermedad que todos hemos pasado y que “nunca pasa nada”, dejémoslo en casi nunca; podría contarle también el devastador brote de sarampión que estamos sufriendo en Europa con miles de niños afectados, la mayoría de ellos no vacunados y las docenas de muertes que ya van registradas en Rumanía, Italia y en nuestro país vecino, Portugal… Podría hablarle incluso de lo que a mí personalmente me supuso tener una meningitis que casi acaba con mi vida y con la de mis padres al ver impotentes que su hija se moría… Podría contarle tantas y tantas cosas de enfermedades hoy en día prevenibles gracias a las vacunas; pero no lo voy a hacer por no extenderme. Sólo le voy a decir tres cosas.

Las vacunas no causan autismo. Este bulo nació en el año 1998 del Sr. Wakefield, médico corrupto al que el Colegio General Médico Británico le retiró la licencia de médico acusándole de actuar de forma deshonesta e irresponsable, reconociendo que las conclusiones y los métodos del médico británico eran falsos. Los pacientes seleccionados en su estudio pertenecían a familias vinculadas al movimiento antivacunas. Y para más datos, la generosa financiación provenía de un bufete de abogados que pretendía demandar posteriormente a las farmacéuticas fabricantes de la vacuna. Fue el mayor escándalo médico de la historia británica. En los años posteriores se han publicado cientos de estudios científicos con decenas de miles de niños estudiados y en ningún caso se observó tal asociación. El daño estaba hecho y miles de familias optaron por no vacunar causando la muerte por sarampión de un gran número de niños en todo el mundo. Desgraciadamente hay decisiones que te pueden costar la vida y lo que es peor, la de tus hijos.

No hay ninguna epidemia de autismo, para ser más exactos, de trastorno del espectro autista. Se diagnostican más casos ahora porque hasta hace unos años ni siquiera estaba contemplado en el DSM (Diagnostics and Statistics Manual of Mental Disorders). Fue en el año 1980 cuando se empezó a hablar de autismo, hasta la fecha a estos niños se les trataba como una variante de la esquizofrenia (terrible ¿verdad?). Ya en 1987 se desterró el término de autismo y se sustituyó por “trastorno autista” y desde entonces los términos y variantes diagnósticas, han ido evolucionando hasta el día de hoy. Ahora se diagnostican más casos porque los profesionales estamos formados en ello, porque estamos atentos, también los maestros y profesores; porque el trastorno del espectro autista tiene unos criterios claros que te llevan al diagnóstico, porque afortunadamente desde los 18 meses los pediatras estamos en alerta y porque forma parte de nuestro trabajo el identificar problemas en el neurodesarrollo, cosa que no ocurría hace 20 años.

Las vacunas son seguras, no contienen mercurio, son efectivas y salvan cada año millones de vidas en el mundo. Las vacunas suponen el mayor avance de la medicina en los últimos años y sembrar la duda con informaciones desfasadas, equivocadas y falsas, es una temeridad.

Y ya para despedirme, ahora le voy a hablar desde mi sentir: leer estos comentarios es frustrante y agotador para todos los que desde nuestro pequeño, pequeñísimo mundo luchamos cada día contra los bulos, creencias y pseudociencias. Con que una sola familia haya dudado o haya decidido no vacunar a sus hijos tras escucharle ayer en la radio, ya habremos fracasado todos. Estoy en contra de cualquier tipo de linchamiento, y entiéndame que esta carta no pretende serlo pero me resulta irresponsable y temerario hablar frente a un medio de comunicación sin tener un conocimiento profundo del tema y desde aquí le ofrezco toda mi buena voluntad para darle fuentes fiables en las que documentarse antes de abrir un debate tan serio como el de las vacunas.

Hablamos de vidas y de muertes…

Un saludo cordial,

Bibliografía interesante para ampliar el tema:

Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría. Mis compañeros estarán encantados de contestar a todas las dudas que tenga con respecto a las vacunas.
Cáncer infantil, niños trasplantados y vacunas. Mi intervención en Saber Vivir en La mañana de la 1 (TVE) Mensaje claro y fuera de guión, pero debía decirlo: las vacunas salvan vidas.
Interesante revisión de la historia del autismo
Posicionamiento de Confederación Autismo España
Vacunas y autismo De un excelente profesional el Dr. José Ramón Alonso a quien le recomiendo seguir.
Aumento de los casos de autismo De una excelente profesional además de colega de profesión la Dra. Maria José Más.


Dra. Lucía Galán Bertrand. Pediatra y escritora.

Autora de:

Lo mejor de nuestras vidas, 2016. Planeta.
Eres una madre maravillosa, 2017. Planeta.
Video curso Escuela Bitácoras Crianza 0-4 años.